最近、大きな失敗をしました。
大きな失敗をしたときって、
そのことが過ぎ去った後も、
なんとなくぼぉっとその事を思い返してしまったり、
そのために、気持ちが沈んでしまったり、
そのために、集中力が落ちて
他の事が手につかなくなり、
また新しい失敗を引き出してしまう。
いろんなことをネガティブに考えてしまうし、
もとの失敗と関係ないちょっとした嫌な出来事までも、いつの間にか関連づけてしまってる。
表情も冴えなくなり、
周囲の人たちにも良い印象を与えてないんだと思います。
自分では引きずってるつもりなんかまったくなく、普段通りと思っていたけれど、
なんかさえない自分の中を見てみた時、悪循環に陥っている自分の状態に気がつきました。
うぬぬ。。
そこで、たまたま思い出したのが 「今日の逆境で賢明なことを行えば、明日の順境をつくり出す」ということ。
沈んでいる気持ちや嫌な気持ちを拭い取るのはそんな簡単に出来ることではないので、それはそれとして認めつつも、
「賢明なことを行う」ということとして、関係あることも関係ないことも、身の回りの一つ一つのことを丁寧に、確認をしながら、いつもより注意を強く払って臨むようにしました。
まぁ、そうやったところでやってしまった失敗が帳消しになることはないんだけど、
でも、それで良かったんだと思うかな。
悪循環を断ち切ることができたんだと思います。
大きな失敗をした時、引きずっていたり、気持ちが沈んだり、動揺していたりしているときは、
《一つ一つのことをより丁寧にすること》。
覚えておきたいと思います。
っていうか、常に一つ一つのことを丁寧にしていれば、失敗なんかしないんだろうにね。
